Jezelf worden, hoe doe je dat?
Via Vitaliteit, Zingeving en Chi Neng Qigong.
Zingeving van het alledaagse
Verbinding lichaam en geest
Meer doen dan praten
Jezelf weer worden, maar hoe?
Je loopt al lange tijd met lichamelijke klachten. Te denken valt aan:
- Pijn of stijfheid op één of meerdere plekken van je lichaam;
- Vermoeidheids– of energieklachten;
- Je kunt al langere tijd iets niet, wat je daarvoor wel kon;
- Je voelt je vaak ziek (bijv. grieperig, verkouden etc.);
- Je bent chronisch ziek of hebt een andere diagnose gekregen met langdurige gevolgen;
- Je hoofd voelt niet helder, je hebt moeite dingen op een rij te krijgen en/of te plannen.
Door je klachten en de impact daarvan op je leven voel je je niet meer jezelf.
“Annika is een fijne coach met een persoonlijke benadering. Ze kan de complexiteit van het geheel overzien, maar heeft ook oog voor detail. Ze heeft een goed observerend en luisterend vermogen en kan je met een korte vraag of opmerking in beweging zetten. Haar kracht zit erin om jou een blijvende verandering mee te geven.”
– Anne
Zingeving van het alledaagse
Zingeving gaat over grote levensvragen. Deze doen zich voor in de alledaagse praktijk en beïnvloeden ons welbevinden. Ik help je hoe je weer betekenis kunt ervaren in jouw bestaan.
Verbinding lichaam en geest
Tijdens Chi Neng Qigong brengen we lichaam en geest in verbinding. Energie gaat stromen en maakt heling voor beide mogelijk. Blokkades verdwijnen en je voelt je verbonden met het leven.
Meer doen dan praten
Zingeving zonder te praten, kan dat? Zeker, juist wel. Betekenis ontstaat niet vanuit overtuigingen, maar door te doen. Beweging is dus essentieel om weer jezelf te worden.
Inspiratie
Oogsttijd
Een paar dames die Chi Neng Qigong bij mij volgen namen contact met mij op. Ze gaven aan even niet aanwezig te zijn bij de trainingen omdat ze thuis druk waren in verband met de oogsttijd. Het schoot me te binnen dat ik als predikant ook elk jaar even werd stil gezet...
Keuzes maken
Als je gezond bent is het al nodig om keuzes te maken in je dagelijkse leven, maar wanneer je last hebt van lijf en leden is dat een nog veel grotere opgave.
(G)een diagnose, wat nu?
Krijgt Margriet vandaag eindelijk een diagnose? Wat betekent dat voor haar beleving van haar jarenlange lichamelijk klachten?
Jezelf worden? Zo doe je dat!
De weg naar herstel is niet rechtlijnig, maar eerder een bouwwerk. Ik kan jou helpen de fundering van dit bouwwerk te leggen, waarna je zelf verder kunt. Met behulp van Chi Neng Qigong werk je aan je potentieel als mens om optimaal te functioneren. Ieder aspect van je leven kan weer betekenisvol worden.
info@geloveninbeweging.nl
Telefonisch contact kun je inplannen via de planner.
Maandag: 09:00 – 18:00 u.
Dinsdag: 09:00 – 18:00 u.
Woensdag: 09:00 – 18:00 u.
Donderdag: 09:00 – 18:00 u.
Vrijdag: 09:00 – 12:00 u.